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引領健康與可持續發展的飲食革命——關于“多元化食物”的思考
時間:2025-01-21 09:53:50 來源:農村工作通訊 作者:北京工商大學、中國農業大學教授?羅云波 字號:【

  2024年9月,國務院辦公廳《關于踐行大食物觀構建多元化食物供給體系的意見》(以下簡稱《意見》)正式發布。《意見》提出構建“多元化食物”供給體系,不僅是關于食物種類的多樣性,更涉及拓寬食物來源、提升生產方式、改進消費習慣等多個方面,屬于覆蓋國民營養與健康、生態與經濟、社會可持續發展等多個領域的綜合性戰略。

  “多元化食物”強調食物種類的多樣性,構建健康與可持續的食物體系。食物的范疇不僅僅是傳統的谷物、蔬菜、水果、肉、蛋、奶、魚類等,還包括更多種類的植物源、動物源、微生物等食物資源,開發森林、草原、海洋資源,挖掘微生物和生物工程技術潛力,可以增加食物供給的多樣性和穩定性,降低對單一食物來源的依賴風險。例如,除了常見的小麥、大米之外,還可以食用藜麥、青稞等其他谷物;除了傳統的牛、羊、豬等家畜,蟋蟀、黃粉蟲等昆蟲作為一種新興的蛋白質來源逐漸受到重視;藻類、酵母等微生物也被視為未來食物鏈的重要一環,可以開發出具有獨特風味和功能特性的新資源食品,提供額外的健康益處,如增強腸道健康、提高免疫力等。這種多元化的食物體系有助于促進人們均衡合理的營養攝入,滿足人民群眾對多元化食物消費的需求,提高整個食物系統穩定供給的彈性和韌性。

  “多元化食物”強調食物來源的廣泛性,有效緩解對傳統農業的依賴。《意見》提出全方位、多途徑開發食物資源,拓展食物來源渠道。多元化食物供給體系有助于實現農業資源的優化配置,根據不同地區的資源稟賦和比較優勢,跳出傳統耕地思維局限,放眼整個國土資源。合理布局食物資源,提高資源利用效率,推動農業生產結構調整,使之與食物需求結構相匹配,減少資源錯配和浪費。食物來源不僅僅局限于農田和牧場的傳統食物生產方式,而是充分利用陸地、海洋、淡水等多種自然環境中可利用的食物資源。例如,森林生態系統提供了豐富的野生食物資源,包括藍莓、黑莓、覆盆子等野果以及松茸、牛肝菌等菌類;海洋食物資源除了常見的海魚、蝦蟹等,還有豐富的貝類、海藻等其他類型的食物,可以用來生產功能性食品或生物燃料;淡水生態系統如江河湖泊也是重要的食物來源之一,通過控制水質、優化飼養技術,可以實現高效且環境友好的水產養殖。這些天然食物資源不僅可以豐富食物來源,還能作為旅游和休閑活動的一部分,增加當地居民收入。更重要的是,也能夠有效分散對特定自然資源的壓力,從而達到保護生態環境的目的,促進可持續發展。

  “多元化食物”強調生產方式的現代性,有利科技創新發展、孵化新興產業、促進經濟的增長。《意見》指出構建科技創新體系,多元化食物供給系統需要科技創新的支撐,包括生物技術、工程技術、信息技術等領域的突破,將推動農業科技進步和產業升級。當前生產方式正在從傳統農業向現代化農業轉型,如工廠化農業、設施農業、城市農業等多種新模式。傳統農業通過改良種子品種、優化灌溉系統、推廣有機種植等措施,正在通過高新技術如各種組學、工程、信息等技術向更加精準、高效和可持續的現代化方向轉變。現代工廠化種植通過控制光照、溫度、濕度、養分等因素,可以顯著提高單位面積的產量,立體化的工廠栽培大大節約了土地資源,并能全年無休地進行作物栽培。城市農業通過利用屋頂、陽臺等閑置空間和垂直農場、水培技術等新型種植方式,可以縮短食物供應鏈,減少運輸過程中的損耗。通過整合傳統與現代、農村與城市的生產方式,能夠建立一個更加靈活、適應性強的食物供給體系,并催生新型的商業模式和農業服務,促進經濟發展。

  “多元化食物”強調消費習慣的豐富性,降低單一食物依賴風險。《意見》提出食物營養健康消費,倡導居民減油增豆、增禽增奶,增加蔬果、水產品及全谷物消費。鼓勵消費者根據自身的健康狀況、口味偏好以及營養需求,選擇不同種類的食物,尤其不必局限于傳統食物,而是積極探索和嘗試來自不同生態系統的多元食材,全面滿足每日所需的蛋白質、碳水化合物、脂肪以及各種維生素和礦物質。例如,深色蔬菜富含抗氧化劑,有助于抵抗自由基損害。而全谷物中的膳食纖維則有助于改善腸道健康。通過搭配深色蔬菜、全谷物、堅果、豆類、海洋或淡水環境的水產品等不同種類的食物,養成健康、平衡、豐富多元的飲食習慣,有助于預防心血管疾病、糖尿病等慢性病的發生。這樣不僅對個人健康有積極影響,還能促進社會整體的健康水平和可持續發展能力。

  隨著《意見》的發布,“多元化食物”必將成為引領飲食理念變革的關鍵舉措。需要積極應對政策法規適用性、生產技術成熟度、市場接受度等挑戰,從而更好擁抱豐富多樣的食材組合,踐行綠色健康的生活方式,促進可持續發展的現代農業模式,進而構建一個人類與自然和諧共生的社會。可以說,“多元化食物”就像一首跨越空間的交響樂,將大地的饋贈、海洋的慷慨、森林的秘密、微生物世界的奇妙,乃至溫室的四季常青、城市屋頂的綠色田園,都匯聚成一曲與“餐桌”相互交織的樂章。這一樂章將伴隨國民健康水平的不斷提升、國家食物安全保障能力的增強以及經濟社會的全面發展,共同譜寫更加健康、可持續的未來。

責任編輯:蔡薇萍
    
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